Una strada sbarrata può essere un ostacolo insormontabile, oppure un’occasione per cambiare traiettoria. Sta a noi scegliere cosa vedere… così come sta a noi, se lo vogliamo, allenarci ad una determinata visione delle cose! E voi, come vi rapportate alla
Siamo già completi, dobbiamo solo scoprirlo! E voi, siete già la “persona giusta” per voi stessi o vi state allenando per diventarlo?
L’incontro con noi stessi è il paradiso che, prima ancora di condividere con gli altri, dobbiamo aspirare di conoscere in prima persona. Avete un buon contatto con voi stessi? Oppure fate fatica a mantenerlo e vi lasciate travolgere dalle relazioni?
Perché privarcene? E voi, a quale emozione non potreste mai rinunciare?
𝐄𝐬𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐫𝐞𝐠𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞: queste sono le basi della competenza emotiva, un’abilità che possiamo imparare fin dall’infanzia e affinare durante tutta la nostra vita! Ma a cosa si riferiscono esattamente questi tre termini? Abbiamo approfondito la questione sulle storie delle nostre
E tutto si fa più luminoso! E per voi, quanto è prioritario mettere l’altro al centro?
Il primo assioma della comunicazione, secondo Paul Watzlawick, è che non si può non comunicare. E allora, tanto vale lanciarsi e fare dell’esperienza la nostra insegnante: è solo comunicando che potremo esercitarci a capire come ci sentiamo nel parlare con
Certi treni li comandiamo noi: si parte! E voi, cos’avete imparato dal vostro viaggio di crescita personale?
La parola “personale” quando si parla di crescita e cambiamento non è certamente casuale. Possiamo percorrere molte strade, anche opposte le une alle altre; l’importante è che, alla fine, la destinazione sia una e una soltanto: noi stessi! Cosa serve
Le emozioni illuminano il nostro vivere Quale emozione vi fa sentire più veri, quando la condividete?